カフェイン断ちを開始してから１週間が断ちました。 コーヒーは一日３杯は飲むのが当たり前だったんです。味が好きなの半分、眠気覚ましでやる気スイッチ入れるため半分。 眠気覚ましのコーヒーの効き目がだんだん弱くなって来て、なんか、これ意味あんのか…
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