2017-09-16から1日間の記事一覧

コミュ障の頭のなかは不安でパンパン

どうも、わっちゃんです!DaiGoさんの「自分を操る超集中力」を読み返してたら、不安を取り除く方法として、「不安を書き出す」というテクニックが紹介されていました。 ちょうど今、大きい仕事の真っ最中で不安だらけなんで、この場を使って試させてもらい…